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一个群里的对话，说的比较有道理，摘录过来。有时候我们总是害怕说错话害怕说错说，一个裘唐明的老师讲的挺不错的。

湖南-小杨  13:02:59
裘老师我不小心说错话了怎么办？

裘唐明  13:17:21
小杨----说错话了----已经是事实上，又有什么关系呢？
湖南-小杨  13:17:55
但是我说的不是那个意思啊，别人会误会的啊
裘唐明  13:18:29
别人误会不误会，关你什么事呢？
裘唐明  13:18:43
你只要日后尽量表达清楚就可以了
裘唐明  13:19:26
如果你怕别人误会，最终，连话都不敢讲了
裘唐明  13:19:33
是不是日后误会更多？
裘唐明  13:19:41
该误会的，总归会有误会
裘唐明  13:19:53
所以，你要关注的，不是别人
湖南-小杨  13:19:53
我就是一种语言障碍
裘唐明  13:19:56
是你自己
裘唐明  13:20:11
对呀----是什么原因让你有了语言障碍呢？
湖南-小杨  13:20:25
害怕
裘唐明  13:20:31
太对了
裘唐明  13:20:44
因为你总是怕说错话
湖南-小杨  13:21:14
是不是我越怕就会错得月多啊
裘唐明  13:21:19
小时候，是不是在课堂上因为回答错提问而被老师同学耻笑过？
湖南-小杨  13:21:30
是的

裘唐明  13:22:47
通常来讲----凡是有语言障碍的人，多数是在小时候，因为讲错话而被父母、老师批评过
裘唐明  13:23:02
而你越怕，还越出差错
裘唐明  13:23:11
最终，你就陷入恶性循环中
裘唐明  13:23:25
要彻底解决这类问题
裘唐明  13:23:35
唯一的办法

就是----不再害怕
裘唐明  13:23:54
而不再害怕的办法----就是不再在意别人是怎么评论你的
湖南-小杨  13:24:01
那要怎么样才能解决这个问题呢？
裘唐明  13:24:15
不在乎别人怎么看待你
裘唐明  13:24:20
就解决了
裘唐明  13:24:36
如果有人说----小杨----你这话讲错了
湖南-小杨  13:24:38
就是说走自己的路让别人说去对吗？》
湖南-小杨  13:25:00
但是别人总是告诉我说，多做事少说话，
裘唐明  13:25:01
你就哈哈笑着说：是吗？我又讲错了？哈哈，谢谢你
雪乌鸦(786890947)  13:25:44
你嘲笑自己，就没人会嘲笑你了
裘唐明  13:25:37
嗯，那你就告诉他：哈哈，我真拿我没办法，我这第臭嘴就是爱多说话，真没办法，哥们，你多多担当
裘唐明  13:26:06
勇敢地接纳自己的不完美
湖南-小杨  13:26:31
恩谢谢你们
裘唐明  13:26:43
我们每个人都会讲错话
裘唐明  13:27:01
谁规定了----我每次讲话都必须讲正确的？
裘唐明  13:27:26
如果只讲正确的，那么，谬论谁来讲？
裘唐明  13:27:40
总得有人来讲----错话吧？
裘唐明  13:27:44
所以，不要在意
裘唐明  13:27:52
放开手来讲话
湖南-小杨  13:28:01
 恩恩
裘唐明  13:28:09
你只管你好好讲，别管他们怎么听
湖南-小杨  13:28:12
我是一个很悲观的人
裘唐明  13:28:21
他们的耳朵长在他们身上，你管不了呀
涐噯岢蕜(1058392489)  13:28:22
哦哦 
裘唐明  13:28:30
你的嘴巴，才是你可以管理的
涐噯岢蕜(1058392489)  13:28:46
蒽蒽！ 
湖南-小杨  13:28:49
所以很难走出来，我会把私人情绪带到工作中
裘唐明  13:29:17
哦，有情绪不可怕，但如果因为情绪而把工作做坏，那就可怕了
裘唐明  13:29:29
当有情绪时，要注意----觉察
裘唐明  13:29:42
你仔细体验，你会发现----情绪的产生都有前提
裘唐明  13:29:54
慢慢地掌握了规律后，情绪就能被引导了
涐噯岢蕜(1058392489)  13:30:04
好有道理噢 
裘唐明  13:30:31
不是有道理，而是有效果